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孩子初三學習壓力大 父母應該怎么做

大家都在為迎接2017中考而努力,一些孩子因為初三學習壓力大可能變得性情怪僻,影響心理健康。遇到這種情況,父母應該怎么辦?比如成績好但同學關系緊張,久而久之有了強烈的孤獨感,無法融入班集體,既不利于大家交換信息以及溝通學習經驗,又可能變得性情怪僻,影響心理健康。


  針對這種情況,同桌100學習網小編建議可以采取以下幾種方式處理。


  1、淡化孩子優(yōu)越感


  告訴孩子“山外有山,人外有人”,現(xiàn)在的好成績是相對于本校本年級本班來說的,同伴中有很多人一樣具備實力抑或還有深藏不露的;如果擴大到全區(qū)、全市,你的優(yōu)越感就會大打折扣。何況,學習好、成績高,只代表考試比別人強,并不表明各方面都好。所以,要多和同學交流,多學習別人的優(yōu)點和長處,才能更好地進步。


  還有一點很重要,父母不要總拿孩子的成績、排名來炫耀。


  2、提高孩子抗壓能力


  對成績好的孩子,父母要做到“不關心”成績,即考試后不主動問成績,看到成績單不必表現(xiàn)出很開心的樣子,也不必有什么特別的表揚、獎勵……減弱對于成績的關注度。一旦哪次孩子有些失誤、失常,反倒應該多關注,但這個關注不是去批評、責備,而是幫孩子找原因、總結經驗教訓,并要順勢告訴孩子不能永遠一帆風順、保持不敗,偶然的失敗與挫折算不了什么,只要從中總結經驗就是了,大可不必沮喪、焦慮、煩惱。

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  3、不要給孩子施加壓力


  穩(wěn)定的心態(tài)是中考取勝的基礎,對于成績好的孩子來說,這點更加重要。對這樣的孩子,自然不需要父母過多地督促學習,甚至要適當為他們減壓:不要把眼光僅僅放在成績和排名上;不要因為一兩次的成績不穩(wěn)定而焦慮不安,或將自己的緊張情緒傳遞給孩子。


  小編寄語:以上三點對于正在備戰(zhàn)2017中考,承受初三學習壓力大的同學們是很必要的,父母在這個時候能做的,就是不要再施加壓力,提高孩子抗壓能力,以免給孩子帶來更大的困擾和壓力,因為每一個懂事的孩子需要父母給予理解和支持。

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